こんにちは。
緑の村１８：００現在の気温は２５．３℃です。
緑の村にも夏が来ました！やっと夏らしくなりましたね。
これから１週間ほどはこの暑さも続きそうです。
熱中症対策しながら日々お過ごしください。
さて、朝の涼しいうちに体を動かす朝活はいかがですか？
今日は「諏訪湖で朝活。太極拳」のご紹介です。
諏訪湖畔にある石彫公園で月２回、第１・３土曜日
ＡＭ７：００から３０分間、太極拳の講習を行っています。
参加費は無料。参加の連絡も不要なので
気軽に参加できるのが魅力的。
初めての方も、経験者の方もみんなで楽しく身体を伸ばし
この夏を元気に過ごしませんか？
６時５０分くらいからストレッチも行っているそうですので
参加できる方は少し早めに行くのも良いでしょう。
雨天の場合は中止となりますのでご注意ください。
